Notre corps abrite un monde invisible et fascinant composé de microbes en tout genre, bactéries, virus, champignons, ou archées. Ces communautés microbiennes, ou microbiotes, peuplent nos surfaces corporelles, mais c’est dans notre intestin que se concentre la grande majorité de ces passagers discrets. Le microbiote intestinal, cette « flore intestinale » composée de milliards de cellules, joue un rôle clé dans notre santé, influant sur notre digestion, notre système immunitaire, notre métabolisme, voire notre cerveau.
Les recherches menées récemment ont révélé l’importance de cette communauté microbienne dans notre équilibre physiologique. Le microbiote intestinal est un véritable organe symbiotique, contribuant activement au bon fonctionnement de notre organisme. Cependant, ce fragile équilibre peut être perturbé par l’exposition à certains facteurs externes, tels que les pesticides, les contaminants alimentaires, ou même les microplastiques.
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