Tignes, 5 juillet 2024 – Du point de vue de la gauche : Marie Le Net, Victoire Berteau, Marion Borras, Thomas Boudat, Thomas Denis, Valentin Tabellion, Valentine Fortin.
Elisa Doré
REPORTAGE – Les membres de l’équipe olympique de cyclisme sur piste sont actuellement en stage à Tignes pour améliorer leurs capacités d’endurance et de vitesse.
Envoyée spéciale à Tignes
Dernière ligne droite avant les Jeux olympiques. L’équipe française de cyclisme sur piste est plus que jamais préparée. À quelques jours des compétitions qui se dérouleront du 5 au 11 août au vélodrome national de Saint-Quentin-en-Yvelines, il est hors de question de relâcher les efforts. Pour mettre toutes les chances de leur côté, les coureurs français des épreuves d’endurance (poursuite individuelle et par équipe, omnium et course à l’américaine) se sont donné rendez-vous à Tignes, dans les Alpes françaises, à une altitude de plus de 2000 mètres. L’objectif ? Gagner en forme et en puissance grâce à un stage d’entraînement de trois semaines en hypoxie. À cette altitude, les niveaux d’oxygène sont en effet considérablement réduits, ce qui signifie que les tissus et les organes sont moins bien alimentés en oxygène qu’au niveau de la mer. Cet environnement extrême oblige donc le corps à s’adapter de manière drastique en augmentant sa capacité d’oxygénation.
Stimuler la production de globules rouges
La pratique du cyclisme en altitude présente de nombreux avantages pour les sportifs. En effet, s’entraîner dans des conditions où l’oxygène est moins disponible stimule la production de globules rouges, des cellules sanguines essentielles pour le transport de l’oxygène vers les muscles. Cette adaptation physiologique permet aux athlètes d’améliorer leur endurance et leurs performances. De plus, les efforts fournis en altitude contribuent à renforcer le système cardio-respiratoire, ce qui se traduit par une meilleure utilisation de l’oxygène pendant l’effort. Les bénéfices de l’entraînement en hypoxie ne sont donc pas négligeables pour les cyclistes de l’équipe olympique française.
Un entraînement intensif pour les Jeux olympiques
Pendant ce stage à Tignes, les membres de l’équipe olympique de cyclisme sur piste s’entraînent intensivement sous la coordination de leurs entraîneurs. Les journées sont rythmées par des sessions de piste, de musculation, de récupération active et de préparation mentale. Chaque détail est pris en compte pour optimiser les performances des coureurs. Les entraîneurs veillent à ce que les séances d’entraînement soient adaptées à chaque profil d’athlète, en fonction de ses points forts et de ses axes d’amélioration. L’objectif est de peaufiner la condition physique des coureurs pour qu’ils soient prêts à affronter la compétition olympique dans les meilleures conditions.
Des athlètes déterminés et motivés
Marie Le Net, Victoire Berteau, Marion Borras, Thomas Boudat, Thomas Denis, Valentin Tabellion et Valentine Fortin font partie des membres de l’équipe olympique de cyclisme sur piste. Tous sont animés par une motivation sans faille et une détermination à toute épreuve. Chacun donne le meilleur de lui-même lors des entraînements, repoussant sans cesse ses limites pour atteindre l’excellence. Ces sportifs de haut niveau sont conscients des sacrifices à consentir pour atteindre le plus haut niveau de performance. Leur engagement et leur passion pour le cyclisme transparaissent dans chaque effort et dans chaque geste technique. Ils savent que la route vers les Jeux olympiques est semée d’obstacles, mais ils sont prêts à tout donner pour représenter fièrement la France et porter haut les couleurs de leur pays.
