Les influenceurs ne peuvent tout simplement pas voyager sans leur crème hydratante, leur lotion et leurs masques réparateurs. Mais est-il réellement nécessaire d’emmener tout son nécessaire de toilette, ou cela ne sert-il qu’à promouvoir les intérêts des marques ?
Les influenceuses beauté (et les marques cosmétiques) ne jurent que par un masque hydratant suivi d’une « routine » complète pour sauver leur peau des effets néfastes de l’avion. Sur TikTok ou Instagram, des milliers de publications s’accumulent sous les hashtags « soin du visage en avion » ou « routine de soin de la peau en avion ». Sur YouTube, les vidéos sur les « essentiels beauté à emporter en avion », « trousse de cosmétiques parfaite pour cabine » et les conseils de dermatologues se multiplient. Les réseaux sociaux sont unanimes : à 10 000 mètres d’altitude, négliger sa peau est impardonnable. Mais est-ce fondé sur des preuves scientifiques, ou est-ce simplement un moyen de vendre plus de crèmes, lotions et sérums sensationnels ?
Selon le Dr Catherine Gaucher, porte-parole du Syndicat national des dermatologues-vénéréologues (SNDV), la réponse est claire : il n’est pas nécessaire d’emporter des routines de beauté complexes. La dermatologue admet que « l’air dans l’avion est sec et asséchant pour la peau ». En effet, à bord, nous ne respirons pas le même air que d’habitude. Renouvelé toutes les trois à six minutes, l’air est un mélange d’air en cabine et d’air extérieur prélevé au niveau des moteurs de l’avion puis conditionné et filtré – et rejeté à l’extérieur pour être renouvelé.
Cependant, inutile de se charger de crèmes sophistiquées : « Ce n’est pas nécessaire, c’est même excessif. Oui, l’air est asséchant, mais c’est comme lorsque vous faites de la randonnée en montagne… Vous ne vous demandez pas si vous devez vous réappliquer de la crème », souligne-t-elle.
Il est plutôt conseillé de s’occuper de l’hydratation de sa peau avant le voyage : « Avant d’embarquer, vous pouvez hydrater votre peau avec votre crème habituelle ». Après le vol, ne relâchez pas vos efforts : la dermatologue recommande de bien se doucher et de nettoyer son visage, puis d’appliquer de la crème. Selon elle, le principal risque en vol réside dans l’augmentation des « rayonnements ionisants et des ultraviolets ». Ces radiations, provenant des rayons cosmiques et solaires, augmentent avec l’altitude et peuvent avoir des effets sur la santé humaine. La dermatologue recommande donc de se protéger du soleil en avion.
Il est important de souligner que chaque voyageur est unique et les conseils doivent être adaptés en conséquence. Pour ceux qui ont la peau sèche ou sujette aux tiraillements pendant les vols long-courriers, il est conseillé de rester vigilant. « Si vous appréciez de faire des masques et de vous mettre des concombres sur les yeux, cela ne vous fera évidemment aucun mal. Mais si vous ne ressentez pas de tiraillements, ce n’est pas impératif ! »
En fin de compte, il est essentiel de prendre soin de sa peau avant et après un vol, mais inutile de se charger d’une trousse de toilette complète. Il est important de rester hydraté et de se protéger du soleil, en particulier en vol. Chaque voyageur a des besoins différents et il est recommandé de s’adapter en fonction de sa propre peau et de ne pas se laisser influencer par les tendances des réseaux sociaux.
