Les jeunes travailleurs français ressentent un fort besoin de vacances, plus que n’importe quelle autre génération, selon une étude mondiale. Le principal facteur qui les retient de profiter pleinement de leurs congés est la peur de manquer quelque chose d’important au travail, phénomène connu sous le nom de FOMO. Les jeunes de la génération Z, nés entre 1997 et 2010, sont particulièrement touchés par cette anxiété, contrairement aux baby-boomers nés entre 1946 et 1965.
Cette crainte de manquer quelque chose au travail se traduit par une réticence à prendre des congés et une propension à attendre au moins six mois entre deux périodes de vacances. Les jeunes actifs de la génération Z sont également plus enclins à faire de grands voyages plutôt que de multiples courts séjours. Ils ont le sentiment de ne pas prendre suffisamment de vacances par rapport à leurs aînés.
Pourtant, il est important de rappeler que la durée des vacances n’est pas toujours proportionnelle à leur efficacité pour se détendre. Selon une étude finlandaise récente, la durée idéale d’un séjour se situe entre sept et onze jours. Les effets positifs des vacances se font sentir dès le premier jour, mais c’est à partir du huitième jour que les vacanciers parviennent réellement à se déconnecter complètement du travail et du stress du quotidien.
Bien que la France accorde un nombre généreux de jours de congés payés, les jeunes actifs ressentent toujours une forme de pression et de culpabilité lorsqu’ils s’absentent du travail. Pour pallier ce manque, certains d’entre eux préfèrent réduire leurs dépenses dans d’autres domaines pour consacrer plus de budget à leurs vacances, ou optent pour de grands voyages réunissant plusieurs destinations.
Cette étude, réalisée en ligne par Harris Research Partners pour le compte d’Expedia, a interrogé plus de 11 000 personnes à travers le monde, dont 1005 en France. Elle met en lumière les préoccupations et les comportements des jeunes actifs en matière de vacances, soulignant l’importance de trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle pour pouvoir pleinement profiter de ses congés.
En conclusion, il est essentiel pour les jeunes travailleurs de la génération Z de prendre conscience de l’importance des vacances pour leur bien-être et leur épanouissement personnel. Se déconnecter du travail, se ressourcer et explorer de nouveaux horizons sont des éléments clés pour maintenir un bon équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
