Les aliments industriels qui sabotent votre petit-déjeuner
La prudence est de mise lorsqu'il s'agit de choisir des céréales, notamment celles destinées aux enfants, des viennoiseries et des ...
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Par Julie Malo, pour Le Lesoir Santé L'obsession de l'alimentation saine n’est pas considérée comme une maladie à part entière, ...
Par Anne Prigent Plusieurs études montrent qu'un microbiote altéré favorise le développement de maladies. Des recherches prometteuses sur le microbiote ...
Les deux régimes alimentaires qui ont été sacrés les meilleurs par les nutritionnistes et les médecins ne sont pas simplement ...
Préparer un repas, c'est plus qu'une simple activité culinaire. C'est aussi un voyage thérapeutique pour nourrir le corps et l'esprit. ...
Les besoins énergétiques diminuent. Lorsqu'une personne suit un régime, elle réduit son apport calorique, ce qui conduit à une perte ...
NOS CONSEILS SANTÉ - Les nutriments jouent un rôle crucial dans notre alimentation, mais ils peuvent aussi avoir des effets ...